番茄(英文 tomato),屬茄科,又名蕃茄、柑仔蜜、西紅柿等,食用的是果實。 番茄營養豐富,價廉物美,生熟均可食用。 在台灣學術及官方統計上,番茄被歸類於蔬菜,但在消費者與市場行情調查上, 大果番茄被視為蔬菜,小果番茄是水果。 番茄含水量約95%,另外5%主要由碳水化合物和纖維組成。 重要營養成分如下(每100公克): 熱量 18大卡 蛋白質 0.9克 碳水化合物 3.9克 糖 2.6克 纖維 1.2克 脂肪 0.2克 番茄是多種維生素、礦物質的良好來源,更含有豐富的植化素: 維生素C : 一顆中等番茄可提供約28%的參考每日攝入量(RDI)。 鉀: 利於控制血壓和預防心臟病。 維生素K : 對血液凝固和骨骼健康很重要。 葉酸 : 對正常組織生長和細胞功能很重要。
73 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 添加评论 分享 4 个回答 默认排序 皂白 对女人和孩子天然有爱,好出主意,抚慰人心 关注 中年是客观年龄。 少女是主观心态。 用作褒义,是真的有纯净的少女般的心灵和年轻的精气神。 用作贬义,是年华不再,恐惧地不愿长大、变老,装扮少女,俗称扮嫩,做作。 发布于 2023-11-13 14:55 赞同 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起
台灣宮廟文化相當盛行,全台大小廟宇就超過1萬間。 不過談及宮廟,外界總會聯想到「黑道、8+9、暴力組織」等負面詞,事實是如此嗎?台灣趙子龍聯誼會會長朱璨詮接受《中時新聞網》訪問,揭開一般人對宮廟文化的「既定印象」。
1. 摄入充足营养成分 B族维生素:维生素B6、叶酸(维生素B9)、维生素B12等B族维生素,可以促进合成更多的 褪黑素 ,来提升睡眠质量; 镁:可以帮助大脑舒缓压力,还参与维持昼夜节律。
1. 玄關 玄關是進入室內的第一個空間,擺放一盞水晶鹽燈可以提升整個室內的氛圍,也可以吸收進入居家的負能量。 2. 客廳 客廳是家人與朋友聚集的地方,可以在茶几或桌上擺放一盞大型的鹽燈,營造出溫馨的氛圍,讓人感到放鬆舒適。 3. 臥室 臥室是休息的場所,選擇一盞較小的鹽燈擺放在床頭或地上,不僅能營造出溫暖的氛圍,也能有助於提升睡眠品質。 4. 書房 書房是工作或學習的場所,適合在桌上擺放一盞鹽燈,不僅能提升注意力和專注力,還能減輕眼睛的疲勞。 5. 窗臺 窗臺是採光最好的地方,可以擺放一盞小型的鹽燈,不僅能提升氛圍,還能吸收室外的負能量。 6. 櫥櫃 如果您擁有一個櫥櫃,可以在櫥櫃中擺放一盞小型的鹽燈,透過門縫釋放負離子,為室內營造出更好的環境,也能當作裝飾品。 7. 禮物
【火命最好的是什么火】 火命人特性有以下几种:戊子、己丑比喻为霹雳火;丙寅、丁卯叫炉中火;甲辰、乙巳叫覆灯火;戊午、己未叫天上火;丙申、丁酉叫山下火;甲戌、乙亥叫山头火。 1、霹雳火命最好 有这样一句话:乱世必出重典,对于有霹雳火命的人而言,他们的出生,并不意味着一定要在乱世中有所作为,在和平的年代中,他们的用处和作用也非常的广大。 在和平年代中,霹雳火命的人,会在一些行业中开辟新的天地,在混沌未开,混乱的行业中可以出类拔萃,还可以杀出一条血路,成就一方事业。 因此霹雳火命的人排行第一也不是没有道理的一件事情。 霹雳火命的人一般都不外露,等待时机成熟的时候就会一击即中,力量非常的大。 2、炉中火命次之
方法有兩個: "肩"顧名思義肩膀寬度,普通話來解釋,咱們身體上肩頸背部三角肌部位,雙上臂向外展時,突出部位橫之間直線水平距離。. 第一種方法眼睛直視,面一塊全身鏡,然後觀察自己肩膀寬度有沒有超過自己胯骨寬度,如果超過肩,反之標準。. 第二 ...
文化庁 編『戦災等による焼失文化財 : 昭和・平成の文化財過去帳』 (新訂増補 戎光祥出版 2017 【k16-l1141】) 2012年までに焼失・水損などの理由で指定を取り消された国宝・重要文化財・重要美術品について、基礎データ・図版・解説を収録しています。
風水上建議某些顏色外,以下顏色是室內設計師推薦牆壁顏色: 客廳面積其他房間大,可以選用一些顏色營造氣氛;或者客廳中大型傢俬顏色作配襯,揀選油漆顏色作搭配。 客廳上油漆,並需要全屋做成一個色調。 如果想營造個性化客廳,可以揀選一面牆(例如電視牆)作為特色牆,塗上另類膽油漆顏色,增加客廳設計感和亮點! 至於天花板油漆工程,油漆顏色大家可以留意以下2個要點: 1)顏色不要地板:如果天花板油漆顏色地板,產生感。 2)考量天花板高度:一般而言,天花板若是240公分以下,會建議淺色油漆;如果天花板是250公分以上,可選擇牆壁顏色。 廚房設計方面,油漆顏色建議選用白色,感覺衞生乾。 紅色:廚房牆壁可以採用少量紅色作點綴,令整體設計感提升,激發活力 橙色:橙色是大膽油漆顏色想法,可以增添活力同時有助增進食慾
番茄 屬性